In Nederland hebben 500.000 tot 800.00 mensen te maken met een te trage schildklier. De inschatting is dat een groot aantal mensen (nog) geen diagnose hebben omdat schildklierproblemen nogal eens over het hoofd worden gezien. Weet je of vermoed je dat je schildklierproblemen hebt? Vaak kan acupunctuur samen met leefstijl en voedingsadviezen je lichaam goed ondersteunen en ervoor zorgen dat klachten verbeteren; vooral wanneer klachten nog maar kort aanwezig zijn.
Hoofdsymptomen van een traag werkende schildklier (hypothyreoïdie) zijn klachten als vermoeidheid (vooral in de ochtend), een droge of ruwe huid, verminderd geheugen, lage lichaamstemperatuur (36,5), verminderde spierkracht, spierkramp, stijfheid, trager denken, somberheid, een hese stem, neiging tot overgewicht, obstipatie, hoofdpijn, haaruitval en pijnlijke spieren en gewrichten.
In 90% van de gevallen wordt een trage schildklier veroorzaakt door de ziekte van Hashimoto; een auto-immuunaandoening. Echter, vanwege de trage ontwikkeling van de aandoening kan het jaren duren voordat de diagnose wordt gesteld. De schildklier kan ook trager zijn gaan werken na een ontsteking van de schildklier, na behandeling van de hals voor een andere aandoening, als bijwerking van medicatie of het kan aangeboren zijn.
Daarnaast kan een trage stofwisseling ook nog liggen buiten de schildklier zelf. Dan ligt de oorzaak in een niet goed werkende hypofyse, niet goed werkende hypothalamus, of in een verminderde omzetting van het schildklierhormoon. Een goede diagnose krijgen kan daarom nogal eens een uitdaging zijn.
Vermoed je schildklierproblemen maar hebben onderzoeken niets uit kunnen wijzen? Bij subklinische hypothyreoïdie vallen de bloedwaarden binnen wat normaal is maar is het toch mogelijk om klachten te hebben die gerelateerd zijn verminderde functie van de schildklier. Vaak wordt afgezien van hormoonsuppletie omdat dit niet zinvol is en wordt er afgewacht of de schildklier spontaan hersteld of verslechterd om vervolgens alsnog over te gaan op hormoonsuppletie.
In plaats van afwachten is het mogelijk om de schildklier te ondersteunen in de normale functie door acupunctuur, voeding, voedingssupplementen en leefstijladviezen. Acupunctuur gaat uit van de aanwezige onbalans in jouw lichaam die zich uit in een patroon van verschillende klachten. Ook zonder officiële diagnose is het mogelijk om meer balans in je lichaam te krijgen en daarmee een vermindering van klachten.
De schildklier krijgt veel te verduren in tijden van veel stress, bij ziekte, zwangerschap, jetlag, teveel of te weinig eten, te weinig slaap of te veel alcohol. Alle hormonale veranderingen (pubertijd, menopauze, penopauze) hebben ook invloed op de schildklierhormonen. De klachten zijn bijna nooit ineens ontstaan maar hebben vaak de oorsprong in leefstijl en voeding. Door leefstijl en voeding aan te passen ondersteun je zelf je herstel. Een langdurig succesvolle aanpak van klachten heeft meer kans van slagen als ook de oorzaak en risicofactoren – waar mogelijk – worden aangepakt. Hoe? Door ook te kijken naar de onderliggende oorzaak van bijvoorbeeld de auto-immuunaandoening en het op een natuurlijke manier ondersteunen van het lichaam met acupunctuur, voeding, supplementen en leefstijladviezen.
Onderzoek toont aan dat bijvoorbeeld bloedarmoede veel vaker voor komt bij een (matig) vertraagde schildklier. Ook tekorten aan onder andere selenium, zink en jodium hebben een negatieve invloed op het functioneren van de schildklier. Door tekorten aan te vullen wordt de schildklierfunctie gunstig beïnvloed.
Wanneer je nog maar net medicatie hebt gaat dit vaak nog lange tijd gepaard met klachten. Maar ook als je medicatie na verloop van tijd goed is afgesteld en je schildklieraandoening stabiel is kun je nog klachten ervaren als spier- en gewrichtspijn, kortademigheid, vermoeidheid, conditieverlies, snelle verzuring van de spieren, en hartkloppingen. De huidige richtlijnen voor behandeling hebben geen aandacht voor de auto-immuun component van de aandoening, terwijl juist bij auto-immuunziektes aanpassingen in de leefstijl gezondheidswinst opleveren. Met behulp van acupunctuur, voeding, supplementen en leefstijladviezen is het mogelijk dat je algehele welzijn erop vooruitgaat en soms is (in samenspraak met je arts) een lagere dosering medicatie mogelijk.
Wil je ondersteuning bij je schildklierklachten? Neem contact op voor een gratis intake.
Copyright Trudy Kuipers 2022 | Disclaimer | Privacyverklaring | Klachtenprocedure
